Selfness-Angebote

Mindset Coaching-Weekend mit Fabienne In-Albon

Parkhotel Margna

Gültigkeit:

Freitag, 1. Oktober bis Sonntag, 3. Oktober 2021


FABIENNE IN-ALBON steht Persönlichkeiten im mentalen, physischen, Lifestyle- und Management-Bereich zur Seite. Ihre Dienstleistungen beinhalten individuelle Coachings, Workshops und Referate sowie individuelle Firmen-Events. Sie hält ihre Coaching-Lektionen nicht nur in Sitzungszimmern ab, sondern nimmt ihre Kundinnen und Kunden auch mit auf den Golfplatz oder in die freie Natur.

Sommer MOVE Package

Deltapark Vitalresort

Gültigkeit:

1. Juni bis 30. September 2021

Entspannung, Bewegung & Genuss im Einklang.

Pilates-Weekend mit Petra Knellwolf

Parkhotel Margna

Gültigkeit:

Freitag, 17. September bis Sonntag, 19. September 2021

Tanken Sie Kraft und Energie in mitreissenden und abwechslungsreichen Pilateslektionen. Der Nutzen von Pilates verbessert nachhaltig Ihre Haltung und das Gleichgewicht. Geniessen Sie eine Tiefenreinigung in der Sauna oder im Dampfbad und verbringen Sie ein paar Stunden an der frischen Bergluft im einzig schönen Oberengadin.

Wellness Auszeit Pauschale

SALZANO Hotel - Spa - Restaurant

Gültigkeit:

1. Januar - 23. Dezember 2021

Wie schön wäre es, einfach wieder mal dem Alltag zu entfliehen und Zeit für sich zu haben! Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit und tun Sie sich, Ihrem Wohlbefinden und Ihre Schönheit etwas Gutes. Wir vom SALZANO freuen uns, Sie rundum zu verwöhnen.

Mental Coaching

Grand Hotel Kronenhof

Gültigkeit:

Thomas Theurillat: 02.-05.01.2021, 11.-14.02.2021, 11.-14.03.2021
Stephanie Müller: 27.-28.02.2021, 18.-21.03.2021, 02.-05.04.2021

Reine Luft, kräftigender Sonnenschein und eine klärende Atmosphäre, bei welcher man die Herausforderungen des Lebens anpacken kann. Thomas Theurillat und Stephanie Müller, beide erfolgreiche Psychologen und Ausbilder von Mentaltrainern, begleiten Sie mit ihrer empathischen und offenen Art in einem eigens konzipierten Coaching-Programm auf dem Weg zu mehr Erfolg und Zufriedenheit.

Selfness Behandlung

Eiger Selfness Hotel

Gültigkeit:

Ganzjährig buchbar, Reservation erforderlich

Ich-Zeit. Individuell. Fallenlassen.
So individuell wie du! Unsere Selfness Behandlung stellt dich und deine persönlichen Bedürfnisse in den Fokus und wird individuell auf dich abgestimmt. Je nach deinem emotionalen und körperlichen Befinden stehen verschiedene Behandlungsarten zur Verfügung und werden ganz exklusiv auf dich abgestimmt.

Selfness Coaching

Eiger Selfness Hotel

Gültigkeit:

Ganzjährig buchbar, mind. 48 h vor Anreise

Coaching muss nicht kompliziert sein und lange dauern. Mein Anliegen ist es, dich dabei zu unterstützen, deine aktuelle Situation zu reflektieren und Ziele, Lösungen und erste Schritte zur Veränderung zu entwickeln. Damit du bewusst zu deinen Stärken und Ressourcen kommst. Dein Thema und du stehen im Fokus. Birgit Fritz-Egger, dipl. Selfness Coach

GEH-spräch in der freien Natur

Eiger Selfness Hotel

Gültigkeit:

Ganzjährig buchbar, mind. 48 h vor Anreise

«Unser Leben wird nicht nur bewegt von Dingen, die wir tun, sondern auch von Gedanken, die wir denken» (Gabriele Erde). Wenn du innehältst – erhältst du innen Halt! Gönne dir eine Auszeit und betrachte während einem GEH-spräch in der kostbaren Natur von Grindelwald gezielt, welche deiner Gedanken und Handlungen du für deine Zukunft optimieren willst. Durch lösungsorientierte Methoden und Fragestellungen wirst du deine Gedanken, Erwartungen und Handlungen reflektieren und neu beleben.

Blütenpool

Eiger Selfness Hotel

Gültigkeit:

ganzes Jahr

Eine sprudelnde Quelle für Gesundheit und Wohlbefinden. Beinah schwerelos liegst du im sanft sprudelnden Wasser. Spüre, wie der verspannte Rücken loslässt und wie der Alltag in weite Ferne rückt. Das ist völlige Entspannung bei 40 Grad Wassertemperatur.

Atmen ist Leben - Erlebe Deinen Atem

SALZANO Hotel - Spa - Restaurant

Gültigkeit:

03.01. - 23.12.2021

Auch wenn Atmen automatisch passiert, mit bewusster Atmung können Sie Stress abbauen und bekommen buchstäblich mehr LUFT zum ATMEN.
Aktuell auch: Bewusstes Atmen unter der Schutzmaske (Corona)
Die Schulung erleichtert die Arbeit und den Berufsalltag mit der Schutzmaske.

Zeit zu Zweit

Deltapark Vitalresort

Gültigkeit:

ganzes Jahr

Zeit zu zweit stärkt die Gesundheit jeder Beziehung. Gönnen Sie sich eine Auszeit fern von Hektik und Alltag und lassen Sie es sich im Deltapark gut gehen!

Alptag statt Alltag

SALZANO Hotel - Spa - Restaurant

Gültigkeit:

Mai bis Oktober 2021

Natur geniessen und gleichzeitig einen spannenden Einblick in die Alpwirtschaft erhalten. Sie starten am Morgen mit Taulaufen auf Wiesen, das macht Spass und ist gesund, regt den Kreislauf an und stärkt das Immunsystem.
Danach gibt’s ein herzhaftes Alpfrühstück - was für ein Genuss!
Anschliessend erleben Sie wie ein Käse auf der Alp entsteht und erfahren gleichzeitig Interessantes aus der Alpwirtschaft.

Selfness & Genuss Hotels

Thurgauerstr. 54

CH 8050 Zürich

www.selfness-genusshotels.ch

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