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Workout in Potresina

Unser Fitnessbereich ist mit modernen Technogym Geräten ausgestattet. Susanne Staib, diplomierte Fitness- und Pilatestrainerin, führt Indoor und Outdoor Personal Trainings und Gruppenkurse durch.

Fitness

Seien Sie aktiv und nehmen Sie am wöchentlichen, für Hotelgäste kostenlosen, Kursprogramm teil, welches unter anderem Aqua Gym, Aqua Step, TRX, Faszientraining und Power Circuits umfasst. Um Voranmeldung wird gebeten.

Personal Training
Sie möchten Ihre Fitness ausbauen, Ihre Belastbarkeit steigern oder Gewicht verlieren? Dann fördern Sie Ihre Gesundheit mit einem Beweglichkeits-, Kraft- und Ausdauertraining. 

Pilates

  • Ganzheitliches Trainingskonzept
    (Matwork mit Circle, Foamroller und Ball) 

  • Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur

  • Verbessert Körperhaltung und Beweglichkeit

  • Stärkt das Körperbewusstsein

Yoga & Meditation

Finden Sie zu Ihrer inneren Ruhe durch sanftes Dehnen, kontrolliertes Atmen und erleben Sie die entspannte und beruhigende Wirkung auf den Körper. Stärken Sie Ihr mentales Gleichgewicht. 

Kontakt: T +41 33 854 31 49, E-Mail: selfness@eiger-grindelwald.ch

Selfness & Genuss Hotels

Thurgauerstr. 54

CH 8050 Zürich

www.selfness-genusshotels.ch

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