Atmen ist Leben - Erlebe Deinen Atem
SALZANO Hotel - Spa - Restaurant
Gültigkeit:
03.01. - 23.12.2021
Auch wenn Atmen automatisch passiert, mit bewusster Atmung können Sie Stress abbauen und bekommen buchstäblich mehr LUFT zum ATMEN.
Aktuell auch: Bewusstes Atmen unter der Schutzmaske (Corona).
Die Schulung erleichtert die Arbeit und den Berufsalltag mit der Schutzmaske.
Mehr zu Atem – Tonus – Ton ®:
Drei spürbare Innenbewegungen unterscheiden sich zunächst in Atembewegung, in Tonusbewegung – das ist die willkürliche Muskulatur – und in Resonanzschwingung. Gelingt situationsgemäss die Abstimmung der Innenbewegungen, unterstützt das die Tonlänge, Tonhöhe und Tonkraft sowie einen erweiterten Tonumfang. Die Zentrierung der eigenen Kraft gibt inneren Halt und Selbstwertgefühl, so dass die Angst vor äusserer Wertung unwichtig wird.
Eingesetzt wird die Arbeit Atem – Tonus – Ton® bei Personen mit sprechenden Berufen. Weitere Anwendungsgebiete sind Schluckstörungen, Husten und Räusperzwang. Die Arbeitsweise wird viel genutzt bei Musikern, insbesondere Bläsern und Sängern. Angesprochen sind Interessierte, die einen Zugang zu sich selbst und Selbstausdruck in und über die Stimme suchen.
Durchgeführt wird die Therapie von Monika Dobler, einer zertifizierten, erfahrenen Atemtherapeutin. Krankenkassen anerkannt.
DAS IST IN UNSEREM ANGEBOT ENTHALTEN:
- Willkommensdrink
- 3 Übernachtungen im Doppelzimmer Ihrer Wahl
- Reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- 2x 4-Gang Verwöhnmenü
- 1x 5-Gang naturnahes Erlebnismenü Di-Sa
- Fichtenganzkörper-Massage à 50 Min.
- Atemtherapie 50 Min. mit Monika Dobler
- Freier Zutritt zu unserem Wellnessbereich SALZANO Spa
inkl. Kuschelbademantel, Slipper und Saunatücher für die
Zeit Ihres Aufenthaltes
- Kostenlose Nutzung des öffentlichen Verkehrs
- Taxen, Service, Parkplatz, Gratis W-Lan und MwSt.
Nebensaison 3. Januar – 13. Mai 2021 / 3. Oktober – 23. Dezember 2021
Preise pro Person und Aufenthalt:
Doppelzimmer Classic CHF 609.-
Doppelzimmer Deluxe CHF 639.-
Doppelzimmer Natura CHF 699.-
Hochsaison 14. Mai – 2. Oktober 2021 / Ostern
Preise pro Person und Aufenthalt:
Doppelzimmer Classic CHF 684.-
Doppelzimmer Deluxe CHF 714.-
Doppelzimmer Natura CHF 759.-
Zuschlag Doppelzimmer zur Einzelbenutzung CHF 150.-
Kontakt
SALZANO
Hotel - Spa - Restaurant
Familie Sonja & Patrizio Salzano
Seestrasse 108
3800 Interlaken-Unterseen
+41 (0) 33 821 00 70
welcome@salzano.ch